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回鍋肉
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回鍋肉-レシピのメイン写真

回鍋肉

滋賀県
滋賀県 @cook_40117296

ザク切りキャベツの表面を油でコーティングすることで、水分を閉じ込め、みずみずしさとシャキシャキ感が保てます。
このレシピの生い立ち
「滋賀のおいしいコレクション」(http://shigaquo.jp/)
2016年3月キャベツ特集でご紹介。
レシピ作成:清水クッキングスクール・清水厚子先生

ザク切りキャベツの表面を油でコーティングすることで、水分を閉じ込め、みずみずしさとシャキシャキ感が保てます。
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ザク切りキャベツの表面を油でコーティングすることで、水分を閉じ込め、みずみずしさとシャキシャキ感が保てます。
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材料

2人分
  • ざく切りキャベツ 125g
  • 豚肉(薄切り) 100g
  • ニンニク 1/2片
  • サラダ油 適量
  • 合わせ調味料
  • 赤味噌 10g
  • 砂糖 小さじ2
  • ラー油 小さじ1
  • 酒 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツは適量のサラダ油で軽く混ぜ合わせます。

  2. 2

    豚肉を一口大に切り、ニンニクはみじん切りにします。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を適量入れ、ニンニクを炒め、香りが出てきたら豚肉を入れ、中火でしっかり火を通し、一旦取り出します。

  4. 4

    フライパンはそのまま弱火にかけ、①のキャベツがしんなりするまで炒め、豚肉を戻します。合わせ調味料を加え軽く炒めます。

コツ・ポイント

低温でじっくり炒めることで、さらに歯ごたえを残すことができます。少量を作りたい時、手軽に作りたい時にはカット野菜を利用するのもいいでしょう。

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滋賀県
滋賀県 @cook_40117296
2016/03/10 08:11に公開
滋賀県には全国に知られたブランド(近江米や近江牛など)や地元で愛されてきた食材・郷土料理がたくさんあります。「滋賀のおいしいコレクション」http://shigaquo.jp/では、旬の食材や料理レシピをご紹介しています。※運用ポリシーについては、下記リンクをご参照ください。https://www.pref.shiga.lg.jp/kensei/koho/hpsns/300435.html
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ホイコーロー 豚肉 キャベツ にんにく 酒 赤みそ

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