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房総太巻き寿司「令和」
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房総太巻き寿司「令和」-レシピのメイン写真

房総太巻き寿司「令和」

栄養士エツコ
栄養士エツコ @cook_40196691

新元号の「令和」の「房総太巻き祭りずし」を巻きました。  「令和」は「調和して美しい」という意味があるそうです。
このレシピの生い立ち
千葉の郷土料理、房総太巻き寿司は東京湾の内房で海苔がたくさん採れ、産地であったため生まれた料理です。
「令和」の時代になっても、見てキレイで美味しく、体にもいい太巻き祭りずしが次世代に伝わるよう、願いを込めて作りました!!

新元号の「令和」の「房総太巻き祭りずし」を巻きました。  「令和」は「調和して美しい」という意味があるそうです。
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千葉の郷土料理、房総太巻き寿司は東京湾の内房で海苔がたくさん採れ、産地であったため生まれた料理です。
「令和」の時代になっても、見てキレイで美味しく、体にもいい太巻き祭りずしが次世代に伝わるよう、願いを込めて作りました!!

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房総太巻き寿司「令和」

栄養士エツコ
栄養士エツコ @cook_40196691

新元号の「令和」の「房総太巻き祭りずし」を巻きました。  「令和」は「調和して美しい」という意味があるそうです。
このレシピの生い立ち
千葉の郷土料理、房総太巻き寿司は東京湾の内房で海苔がたくさん採れ、産地であったため生まれた料理です。
「令和」の時代になっても、見てキレイで美味しく、体にもいい太巻き祭りずしが次世代に伝わるよう、願いを込めて作りました!!

新元号の「令和」の「房総太巻き祭りずし」を巻きました。  「令和」は「調和して美しい」という意味があるそうです。
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千葉の郷土料理、房総太巻き寿司は東京湾の内房で海苔がたくさん採れ、産地であったため生まれた料理です。
「令和」の時代になっても、見てキレイで美味しく、体にもいい太巻き祭りずしが次世代に伝わるよう、願いを込めて作りました!!

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材料

  • すし飯 1200g
  • 海苔2/5 2枚
  • 海苔1/2 4枚
  • 海苔1/4 4枚
  • 海苔1/3 2枚
  • 山ゴボウ 1本
  • 卵(L) 6個
  • 砂糖 大さじ4
  • 酒 大さじ2
  • 塩 0.5g
  • 煮かんぴょう 180g
  • 油 少々
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作り方

  1. 1

    1)かんぴょうはゆでから、砂糖、しょうゆで煮ます。
    すし飯は600gを2個に分けます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方1写真
  2. 2

    2)卵3個、砂糖大さじ2枚、酒大さじ1、塩を混ぜ、卵焼きを焼きます。
    2枚焼きます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方2写真
  3. 3

    3)1/2の海苔にかんぴょうをはさみます。2/5の海苔2枚と1/4の海苔1枚もかんぴょうをはさみます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方3写真
  4. 4

    4)山ゴボウは1/4枚の海苔で巻きます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方4写真
  5. 5

    5)まきすの上にラップを敷き、すし飯150gを薄く敷きます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方5写真
  6. 6

    6)中央にすし飯で山を2本作ります。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方6写真
  7. 7

    7)2/5の海苔にかんぴょうをはさんだものを、山に沿わせて2本おきます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方7写真
  8. 8

    8)海苔の間にすし飯少々を入れます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方8写真
  9. 9

    9)山ごぼうを乗せます。  1/2の海苔と1/4の海苔にかんぴょうをはさんだものをおきます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方9写真
  10. 10

    10)すし飯を補いラップでまきます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方10写真
  11. 11

    11)ラップをはずし、卵焼きの上におきます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方11写真
  12. 12

    12)卵で巻きます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方12写真
  13. 13

    13)両端を押して形を整え、8切れに切ります。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方13写真
  14. 14

    14)「和」の太巻きを作ります。

    ラップにすし飯を4㎝幅に広げます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方14写真
  15. 15

    15)すし飯の上に1/3の海苔にかんぴょうをはさんだものををおきます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方15写真
  16. 16

    16)中央に包丁で切れ目を入れます。1/2の海苔にかんぴょうをはさんだものを中央に立てます。すし飯少々を補います。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方16写真
  17. 17

    17)海苔1/3と1/4に煮かんぴょうをはさんだものを斜めに立て、すし飯少々を補います。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方17写真
  18. 18

    18)口の部分を作ります。
    すし飯の上に、海苔1/2にかんぴょうをはさんだものをおきます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方18写真
  19. 19

    19)まきすで四角にします。1/2の海苔をかんぴょうで挟んだものをおいて、まきすで四角に整えます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方19写真
  20. 20

    20)17)と18)の寿司を並べ、すしめしで形を整えます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方20写真
  21. 21

    21)まきすを持ち上げ、ラップごと巻いて形を整えます。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方21写真
  22. 22

    22)ラップをはずし、卵焼きで巻いて、両端を整え、8切れに切ります。

    • 房総太巻き寿司「令和」作り方22写真

コツ・ポイント

すし飯は計りましょう。
海苔は、厚めのものが作りやすいと思います。

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栄養士エツコ
栄養士エツコ @cook_40196691
2019/04/29 11:13に公開
管理栄養士、料理研究家、料理指導歴40年。千葉の郷土料理・房総太巻き祭りずし料理教室「栄養士エツコのヘルシークッキング」を開いて15年になる。
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このレシピのキーワード

太巻き寿司 海苔 ごぼう 卵 酒 かんぴょう すし飯

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