非常食☆としてのﾌﾙｸﾞﾗ活用術♪その2
ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗは、薬局や格安ｽｰﾊﾟｰ等で底値で買い置きして保存食として、非常用持ち出し袋に常備すると良いですね☆
このレシピの生い立ち
今年も、台風や大雨、小さな地震も頻発しています。9月1日の防災の日も近づき、非常用持ち出し袋の保存食をcheckしました。ﾎﾟｼｮﾝや、粉末状の日本茶を使い、美味しくｼﾘｱﾙをいただけるといいな♪と思いました☆(^-^)/☆
非常食☆としてのﾌﾙｸﾞﾗ活用術♪その2
ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗは、薬局や格安ｽｰﾊﾟｰ等で底値で買い置きして保存食として、非常用持ち出し袋に常備すると良いですね☆
このレシピの生い立ち
今年も、台風や大雨、小さな地震も頻発しています。9月1日の防災の日も近づき、非常用持ち出し袋の保存食をcheckしました。ﾎﾟｼｮﾝや、粉末状の日本茶を使い、美味しくｼﾘｱﾙをいただけるといいな♪と思いました☆(^-^)/☆
アプリでひらく作り方
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賞味期限が近づく前に、うちでは良くﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗが活躍します。朝食、お昼に置き換え食としてﾀﾞｲｴｯﾄ中の人にも◎
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一人分のｻﾗﾀﾞﾎﾞｰﾙ等に、適量のﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗを入れて、抹茶があれば抹茶を、今回はﾈｽﾚのﾎﾟｼｮﾝ贅沢抹茶で
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真ん中に抹茶を入れて、静かにお湯(または水)を注ぎます。木の匙等で静かに混ぜて出来上がり♪容器の抹茶も火傷に気をつけて、
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綺麗に洗い流すように、私は使いきっていただいています。以前、紹介したID:18605944 のように抹茶ﾗﾃ、ｶﾌｪﾓｶ等
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も合います。「お～い、お茶」から出ている、水でもお湯でも溶ける、抹茶入りの粉末のお茶もおすすめです。ﾌﾙｸﾞﾗの甘味が◎
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フルーツグラノーラの中には、ナッツの入っている大人向きのものもあります。乳幼児やお年寄りの誤飲につながる為、要注意です。
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コツ・ポイント
ふやかしてしまうと、水分を吸ってしまい食感が変わります。お湯をさしたら、温かいうちにいただきます。また離乳期のお子さんには抹茶の量を減らし、良くふやかして与えると非常食としても常備出来ます。 何時、何があっても良いようにお湯はpotに準備☆
つくれぽ
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