簡単☆美味しいピーマン♡
マミーズ☆Rei @015kaguya
レンジでチンするだけ♡ピーマンを大量消費したい時や、あと一品欲しい時にお勧めの絶品おかずです♪
このレシピの生い立ち
ピーマンの大量消費に食べていた一品です。
初めはフライパンで炒めていたのですが、レンジでチンしたほうが、早くて色もきれいなので最近はレンジで作っています。
鶏がらスープの素も適当でしたが、レシピ用に量ってみました、
簡単☆美味しいピーマン♡
レンジでチンするだけ♡ピーマンを大量消費したい時や、あと一品欲しい時にお勧めの絶品おかずです♪
このレシピの生い立ち
ピーマンの大量消費に食べていた一品です。
初めはフライパンで炒めていたのですが、レンジでチンしたほうが、早くて色もきれいなので最近はレンジで作っています。
鶏がらスープの素も適当でしたが、レシピ用に量ってみました、
作り方
- 1
ピーマンは、縦半分に切り、ヘタと種を取りのぞく
-
- 2
繊維にそって、縦に千切りにする
（縦に切ることによりシャキシャキします） -
- 3
耐熱容器に入れ、★印の調味料を入れる
-
- 4
フタをしてレンジで2分加熱する
（500ｗ） -
- 5
炒りゴマを加えて混ぜる
-
- 6
器に盛ってかつお節をのせる
-
コツ・ポイント
レンジする時間は目安です、
味が薄い時は、塩コショウで調整して下さい
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