チキンとパプリカとワカメの和え物
肥満予防で味付けにキノコソース
このレシピの生い立ち
ダイエットに最強な食材レシピです。キノコ嫌いの家族は気づかない
作り方
- 1
パプリカは食べやすい大きさにスライス。今回は大根少しと戻したワカメ入れました
-
- 2
チキンはコンビニやスーパーで売ってるやつをほぐします
-
- 3
4666213えのきのなめたけにめんつゆ、みりん、しょうが入れ水をカクハンしたもの。そのままでも
-
- 4
ソースを絡めて器へ盛り付け完成です。油がほしい方は胡麻油を少しで⤴⤴美味しくなりますよ
コツ・ポイント
えのき入れない場合はめんつゆ、みりん、しょうが、胡麻油で
似たレシピ
-
-
-
居酒屋お通し風♪なめたけとワカメの和え物 居酒屋お通し風♪なめたけとワカメの和え物
あと1品は簡単に。ごま油の香りが食欲そそりモリモリいけます！サッパリなので食欲がない時にも♪生姜抜きでも美味しいです！
-
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19694183
