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ひやあつ ♪鳥せいろ
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ひやあつ ♪鳥せいろ-レシピのメイン写真

ひやあつ ♪鳥せいろ

Chiemi79
Chiemi79 @cook_40254735

鴨せいろが大好きなので簡単に安く作りたくて考案しました♪鴨肉はお高いので鶏モモ肉で代用しています。
このレシピの生い立ち
単調になりがちな休日のランチにお蕎麦をアレンジしました!

鴨せいろが大好きなので簡単に安く作りたくて考案しました♪鴨肉はお高いので鶏モモ肉で代用しています。
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材料

2人分
  • 鶏モモ肉 80グラム〜100グラム
  • ネギ 1/2本
  • そば 2束
  • だしの素 小さじ1/2
  • めんつゆ(3倍希釈タイプ) 50〜70ml
  • 水 200ml
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作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は小さめの2センチほどのそぎ切りにする。

    • ひやあつ ♪鳥せいろ作り方1写真
  2. 2

    ネギは7ミリほどの斜め切りにする。

    • ひやあつ ♪鳥せいろ作り方2写真
  3. 3

    めんつゆ50〜70mlを水100mlで希釈する。

    • ひやあつ ♪鳥せいろ作り方3写真
  4. 4

    水100mlにだしの素をいれる。

    • ひやあつ ♪鳥せいろ作り方4写真
  5. 5

    フライパン又は小鍋に3をいれ煮立たせ、沸騰したら鶏モモ肉を入れる。

    • ひやあつ ♪鳥せいろ作り方5写真
  6. 6

    そばを茹でる

    • ひやあつ ♪鳥せいろ作り方6写真
  7. 7

    2〜3分したら肉を裏返して、アクを軽く取り、ネギを入れる。

  8. 8

    3分ほどしたら4を加えて、弱火にして2分ほど煮る。

    • ひやあつ ♪鳥せいろ作り方8写真
  9. 9

    そばは茹でた後しっかり流水にとって冷やす。熱々のつけ汁とともにいただきます。

    • ひやあつ ♪鳥せいろ作り方9写真

コツ・ポイント

そばはしっかり冷やしてください。つゆは熱々が美味しいです!濃いめが好きな方は、めんつゆは多めにしてください。

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Chiemi79
Chiemi79 @cook_40254735
2017/08/21 12:44に公開

このレシピのキーワード

ねぎ そば 鶏もも肉

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