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レンジで簡単！余った刺身でお魚そぼろ
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レンジで簡単！余った刺身でお魚そぼろ-レシピのメイン写真

レンジで簡単！余った刺身でお魚そぼろ

まり2009
まり2009 @cook_40219724

2、3切れ残ってしまったお刺身消費に♪
このレシピの生い立ち
いつも2、3切れ残ってしまうお刺身…どうにか次の日にまわせないものかと考えました♪

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いつも2、3切れ残ってしまうお刺身…どうにか次の日にまわせないものかと考えました♪

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まり2009
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いつも2、3切れ残ってしまうお刺身…どうにか次の日にまわせないものかと考えました♪

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材料

お刺身1切れに対して
  • 醤油 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 酒 小さじ1
  • しょうがチューブ おこのみで1、2㎝
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作り方

  1. 1

    残ったお刺身に上記の調味料をふりかけ馴染ませる(写真はまぐろ2切れ分)

    • レンジで簡単！余った刺身でお魚そぼろ作り方1写真
  2. 2

    ふんわりラップをして、お刺身1切れに対して50秒レンジでチン♪(時間はご家庭のレンジにあわせて調節してください)

  3. 3

    あら熱が取れたらほぐして出来上がり！

コツ・ポイント

上記の調味料はお刺身1切れ分なので、残ったお刺身にあわせて調味料追加してください

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まり2009
まり2009 @cook_40219724
2015/11/10 13:19に公開

このレシピのキーワード

そぼろ 酒

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