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麺つゆで簡単!人参胡麻和え
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麺つゆで簡単!人参胡麻和え-レシピのメイン写真

麺つゆで簡単!人参胡麻和え

&come☆
&come☆ @cook_40241632

麺つゆで味付け楽々のナムル風人参の胡麻和えです!
このレシピの生い立ち
友人に教わったモヤシのナムルのレシピを人参に転用しました。

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材料

作りやすい量
  • 人参 1本
  • 麺つゆ 大さじ1
  • すりごま 小さじ1
  • 胡麻油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    人参は千切りにしておきます。(千切り苦手な私は斜めに薄切りにしたのを斜めに細切りしております)

  2. 2

    ①を耐熱容器に入れてラップを軽くかけてレンジで加熱します。500wで4〜5分。(我が家は根菜モードの弱で自動運転)

  3. 3

    ②を加熱したら熱々のうちに麺つゆをかけて全体を混ぜ合わせます。

  4. 4

    ③の粗熱が取れたらでてきた水分を捨てます。

  5. 5

    ④にすりごまをまぶして和えます。

  6. 6

    ⑤に胡麻油を少量まわしかけて和えたら完成です!

  7. 7

    なんちゃってビピンパ風盛り合わせに作りました。

    • 麺つゆで簡単!人参胡麻和え作り方7写真
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&come☆
&come☆ @cook_40241632
2019/04/25 12:03に公開
美味しいものを食べるのも作るのも大好き♫食べ盛りな息子2人と夫の4人暮らし。カフェスタッフとして普段はお仕事してます。やりたい事がたくさんな毎日を元気に楽しく過ごしたい!そんな想いから日々のご飯を考えて作っています。手抜きをする日、うんと手をかける日、今日の自分が笑顔でいられるレシピを記録しています!
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このレシピのキーワード

ごま和え にんじん

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