焼鯖炒飯 おかめいんこ５ @cook_40037064 ご飯のおかずの焼鯖で簡単炒飯ｗこのレシピの生い立ち自家製塩鯖が大量にできてしまったので、炒飯にしてみました。 もっと読む ご飯のおかずの焼鯖で簡単炒飯ｗこのレシピの生い立ち自家製塩鯖が大量にできてしまったので、炒飯にしてみました。 もっと読む 焼鯖炒飯 おかめいんこ５ @cook_40037064 ご飯のおかずの焼鯖で簡単炒飯ｗこのレシピの生い立ち自家製塩鯖が大量にできてしまったので、炒飯にしてみました。 もっと読む ご飯のおかずの焼鯖で簡単炒飯ｗこのレシピの生い立ち自家製塩鯖が大量にできてしまったので、炒飯にしてみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ご飯 120g 焼鯖 1/2尾 卵 1個 顆粒だし 小1～ ごま 適量 青のり 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 焼鯖は荒めにほぐしておく 2 フライパンを温め油を引き卵を入れざっとほぐす。 3 ご飯を入れて絡めるように混ぜながらいためる。 4 卵が絡まったら1とごま、青のり、顆粒だしを入れてよく炒め合わせる。 コツ・ポイント 青のりじゃなくて、ねぎでも～♪ だしも好みで加減してください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？おかめいんこ５さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19696528 コピーしました！ おかめいんこ５ @cook_40037064 2012/07/22 08:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近は体力なくて家でグータラしてる主婦です。（爆ｗ）適当にご飯作ってますｗ主婦は手抜きが命！！ｗ（ﾏﾃ） もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 サバ 卵 ゴマ ご飯 似たレシピ その他のレシピ わさびマックアンドチーズ ちぢみほうれん草のゆず胡椒くるみ和え 干し芋 市販品を超えたい！ 長芋とちくわの和風めんたいバターソテー 豆腐でふわもち♪にんじんとたまごの食パン アボカドとバジルソースで冷製パスタ なすと豚挽き肉の甘辛はさみ焼き☆ カレー粉が決め手！マカロニナポリタン 【楽めし】鶏胸肉のねぎマヨレモン醤油 お弁当あと一品！ピーマンとタマネギ炒め お弁当(#^.^#)ぶりぶりざえもん ココナッツミルクとカレー風味の唐揚げ☆ 万能手作りHM ♡超簡単！ ガリモズク♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19696528
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