簡単!おつまみ・おやつ♪ビール♪ふりかけ

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
材料2個で、すぐ出来る!ビールに合うおつまみ♪ご飯に合うふりかけ♪簡単ヘルシーなダイエットにも良いカリカリ大豆!
このレシピの生い立ち
大豆
性味:甘・平
帰経:脾・胃・大腸
効能:健脾益胃・潤燥利尿
適応症:消痩、水腫脹満・下痢・妊娠中毒症
簡単!おつまみ・おやつ♪ビール♪ふりかけ
材料2個で、すぐ出来る!ビールに合うおつまみ♪ご飯に合うふりかけ♪簡単ヘルシーなダイエットにも良いカリカリ大豆!
このレシピの生い立ち
大豆
性味:甘・平
帰経:脾・胃・大腸
効能:健脾益胃・潤燥利尿
適応症:消痩、水腫脹満・下痢・妊娠中毒症
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
ごま油をフライパンにいれ、チリメンジャコを炒める
- 3
水煮大豆を入れる
- 4
砂糖を入れる
- 5
しょうゆを入れる
- 6
白ごまを入れる
- 7
出来あがり!
コツ・ポイント
白ごま
性味:甘・寒
帰経:肺・脾・大腸
効能:清熱潤燥滑腸
適応症:皮膚乾燥・便秘
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