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ピーカンナッツふりかけ
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ピーカンナッツふりかけ-レシピのメイン写真

ピーカンナッツふりかけ

ゴールデンピーカン
ゴールデンピーカン @goldenpecan

ごはんがススム簡単ふりかけ!
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
このレシピの生い立ち
栄養価が高く、抗酸化物質を多く含むピーカンナッツで、健康で豊かなライフスタイルをお届けしたい。
ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」は、柔らかくジューシーでかつしっかりとしたコクと甘味があり、さらに形の大きい品種を厳選しています。

ごはんがススム簡単ふりかけ!
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
このレシピの生い立ち
栄養価が高く、抗酸化物質を多く含むピーカンナッツで、健康で豊かなライフスタイルをお届けしたい。
ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」は、柔らかくジューシーでかつしっかりとしたコクと甘味があり、さらに形の大きい品種を厳選しています。

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ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」は、柔らかくジューシーでかつしっかりとしたコクと甘味があり、さらに形の大きい品種を厳選しています。

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栄養価が高く、抗酸化物質を多く含むピーカンナッツで、健康で豊かなライフスタイルをお届けしたい。
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材料

4人分
  • ピーカンナッツ 35g
  • 鰹節 小袋1パック
  • 白ごま 大さじ3
  • ちりめんじゃこ 大さじ3
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ピーカンナッツをブレンダーで粗めに砕く

    • ピーカンナッツふりかけ作り方1写真
  2. 2

    鰹節をフライパンで焦げないように煎り、取り出して手で細かく砕く

    • ピーカンナッツふりかけ作り方2写真
  3. 3

    (1)と白ごまをフライパンに入れ香りが立つまで煎り、ちりめんじゃこを加えて火からおろす

    • ピーカンナッツふりかけ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに☆を入れ煮立ったら(2)と(3)を加え、水気がなくなるまで炒める

    • ピーカンナッツふりかけ作り方4写真

コツ・ポイント

ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」だと小袋2つです。
混ぜご飯やおにぎりにも最適です!

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ゴールデンピーカン
ゴールデンピーカン @goldenpecan
2021/02/17 04:48に公開
ゴールデンピーカン株式会社は、ピーカンナッツを通じて、陸前高田市の農業再生や地域創生、さらには全国に健康で豊かなライフスタイルをお届けしたいという想いとともに、陸前高田市に拠点を置いて活動しています。
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このレシピのキーワード

ふりかけ じゃこ かつお節 酒 ピーカンナッツ

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