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メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄
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メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄-レシピのメイン写真

メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
ま日本

季節のフルーツヨーグルトにメープルシロップを➕プラス✨綺麗でお洒落な美味しいデザートに(^q^)☺⛄
このレシピの生い立ち
朝食後☕☀のフルーツヨーグルトをメープルシロップをプラス✨➕して綺麗にお洒落に美味しく仕上げてみました✨(^q^)☺⛄

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メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
ま日本

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材料

2人分
  • りんご 1/4個
  • 柑橘 1/4個
  • キウイ 1/4個
  • 苺 2個
  • ブルーベリー 2~4個
  • ヨーグルト 適量
  • メープルシロップ 各々小さじ1
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作り方

  1. 1

    季節のフルーツをカットして器に入れたヨーグルトに載せる。各々メープルシロップをかけて出来上がり。

  2. 2

    食物繊維たっぷりのフルーツヨーグルト❗カフェオレ☕と一緒に頂きます✨✨

    • メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄作り方2写真
  3. 3

    フルーツヨーグルトにメープルシロップとポッカレモンを➕レモン風味でサッパリ美味✨

    • メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄作り方3写真
  4. 4

    夕食後にもフルーツ(林檎ミカン葡萄)ヨーグルトにメープルシロップとポッカレモンon。アイステイー。

    • メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄作り方4写真
  5. 5

    ハロウィーンのアフタヌーンティーにも。フルーツヨーグルト。南瓜ピスタチオクッキー。チョコ。アイステイー。

    • メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄作り方5写真
  6. 6

    紅茶。林檎みかん葡萄ブルーベリーのヨーグルト。おやつ。アフタヌーンティーにも。

    • メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄作り方6写真
  7. 7

    林檎ミカン葡萄ブルーベリーヨーグルト。豚肉ピーマンちりめん炒め。野菜キノコ若布汁。とろろ芋納豆卵。お粥。まごわやさしい。

    • メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄作り方7写真
    • メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄作り方7写真
  8. 8

    ゆで卵の朝食にもフルーツヨーグルトにも!

    • メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄作り方8写真
    • メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄作り方8写真

コツ・ポイント

簡単すぎて特にありません❗季節のフルーツを飾って下さい❕メープルシロップを➕プラス✨するとグッとお洒落に美味しくなります✨(^q^)☺⛄✨

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minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
2019/05/05 23:52に公開
ま日本
食いしん坊だった愛娘幼き日の葡萄の呼び名「minmo」から「minmo2✳️2」をユーザー名にも。私の料理のコンセプトは栄養素「まごわやさしい」が基本にも。食事と運動と睡眠。健康を保ち楽しく過ごします。みんなのお陰さまでホントに愛娘が好く育ったと想います。感謝。かしこおもろい家族と愛娘。人生を゙楽しく謳歌してほしいと想います。先日にも夜にも私が愛娘を授かる前に出逢いたかった絵本「小さなあなたへ」(アリスン・マギー)を眺めてたら愛情に満ち溢れた綺麗な眼差しの母親がじっと私を見つめているような気がして私は愛情深く大事に育ててもらって同様に幼少期の愛娘も母親にたっぷりの愛情を注がれてすくすくと健やかに成長したんだなと実感しました。幼少期にも実家でにぎやかに家族みんなの愛情たっぷりに育ったのが愛娘の心優しく楽しい性格の根っこになったよう。愛娘の結婚式で愛娘は「おばあちゃんの家で小2までにぎやかに育ったのが私の原点です。」と両親への手紙を読んでくれて「Let It Be」(ビートルズ)が流れて感無量でした。家族も家族の親戚も結婚式で大活躍でした。感謝。「論語」にも「五十にして天命を知る」とありますが私は健康とバランスを保ち家族にも愛娘にも楽しくお料理をすることにも。かしこおもろい家族と愛娘が人生を謳歌できるように私も楽しくサポートして五十路を生きます。
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このレシピのキーワード

りんご イチゴ ブルーベリー キウイ メープルシロップ ヨーグルト 柑橘

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