いか飯作るより簡単です！朝炊飯器にセットしていけば帰って来た時はいい匂いがしてますよ〜☆

毎日のお弁当の記録です。今日のお弁当は、なんと自分のレシピ一つもなし！すごーい！皆様のおかげです。

イカのおいしいエキスを捨てずにおいしくたべちゃおう☆イカげそまでおいしくいただきましょう♪

毎日のお弁当の記録です。Hirosukeさんのツナ缶で炊き込みご飯が、美味しいから今日はこれ！

イカたっぷりのイカ飯風の炊き込みご飯。ゴハンがすすみます。冷凍保存して作り置きにも。

冷凍イカが安いしした処理が楽です(*^^*)炊き込みご飯が余ったら是非!!

お弁当用の、カップに入ったキンピラ、切干大根、たけのこの土佐煮を使って炊き込んじゃいました。材料を切る手間が省けます。

ブロッコリー入れて、炊き込んで混ぜ合わせたら形が無くなります！これはこれで面白い！

イカの干物で大根のぱっぱの炊き込みごはんアツアツ炊きたて冷めても美味しいおにぎりで夜食にお弁当にも

シンプル♡iza♡ベストゥッ♡な、我が家のイカ飯♡イカの炊き込みご飯♡になりますこちら〜♡！

鮭フレークでも代用できる、イカの炊き込みコーンの甘さと一緒に

人気で最後のおにぎりしか画像残せなかったです。簡単でおいしいですよ～