卵・油揚・ひき肉の巾着♪油揚げの巾着煮る

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
卵・油揚・ひき肉の巾着♪卵・ひき肉・油揚げの巾着を煮る♪卵・ひき肉・野菜・油揚の巾着煮♪野菜たっぷり・卵・ひき肉の巾着煮
このレシピの生い立ち
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労
卵・油揚・ひき肉の巾着♪油揚げの巾着煮る
卵・油揚・ひき肉の巾着♪卵・ひき肉・油揚げの巾着を煮る♪卵・ひき肉・野菜・油揚の巾着煮♪野菜たっぷり・卵・ひき肉の巾着煮
このレシピの生い立ち
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
油揚げを沸騰した湯でさっと煮て、
- 3
ザルで水気を切り、砂糖少々をまぶす
- 4
人参・ニラ・玉ねぎをみじん切りして、鶏むね肉をひき肉にして混ぜる
- 5
4を油揚げに詰めて、爪楊枝で口で止める
- 6
卵を油揚げに詰めて、爪楊枝で口で止める
- 7
鍋に5・6を並べて
- 8
だし汁を入れ
- 9
しょうゆを入れ
- 10
砂糖を入れ
- 11
落し蓋をして、7分~10分煮る
- 12
煮汁の中で冷ますことで味を含ませる。お好みで食べるときに生姜を添えて。出来あがり!
コツ・ポイント
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安
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