ご飯のお供になる卵焼きです。

火を使わず和えるだけの簡単おつまみです。盛り付ける皿で作れば洗い物も少なくなります！

搾菜を簡単に味わいたくて目の前にシーチキンがあったので和えてみました。

胡麻油のトーストに搾菜入りのツナマヨをのせました！搾菜の食感とピリッと効かせた辣油がいい感じ〜♪

何か一品…冷奴飽きたかな、って時に。冷奴ですが、シーチキンマヨでコッテリです。酒のおつまみにもどうぞ。

お酒のおつまみに｡日本のツナ缶は最高においしいと思います。写真はちょっと焼きすぎましたが、ツナ缶好きな方にぴったり｡

ごはんのお供に、お酒のお供になるピリ辛な一品。野菜とあわせてサラダ風にも出来ます。

搾菜の食感が楽しい冷奴です♩個人的には、青じそドレッシングを合わせるのが超おすすめ！！！

ザーサイを入れると歯応えも味わいも増して、いつものツナマヨがリッチになりますよ♡おにぎりの具にも最適です。

5分で作れる簡単豆腐サラダです！おかすにもなり、お酒のつまみにもなる！

マジ美味い！！おかずにもイケる♪酒のつまみのもイケる♬作ってみる価値ありヽ(^o^)丿

ザーサイを加える事で、コクのある美味しい１品に♪