手羽先の簡単グリル
keiO3 @cook_40115545
話題入り✿ 塩だけ？そう塩だけで美味しい。魚焼きグリルで簡単♪脂肪が落ちて、皮がパリパリ中はふっくら♡
このレシピの生い立ち
皮のぶよぶよが苦手なので、脂を落としてパリパリに焼けるように。これなら皮嫌いさんも食べられますよ♪
手羽先の簡単グリル
話題入り✿ 塩だけ？そう塩だけで美味しい。魚焼きグリルで簡単♪脂肪が落ちて、皮がパリパリ中はふっくら♡
このレシピの生い立ち
皮のぶよぶよが苦手なので、脂を落としてパリパリに焼けるように。これなら皮嫌いさんも食べられますよ♪
作り方
- 1
手羽先の表裏に多めに塩をふる。グリルのトレーに水を張り、網の上に、皮を下にして手羽を並べる
- 2
強火で8～9分、焼き色がついたら裏返し、中火で8分ほど、いい焼き色がつくまで焼く
- 3
たまさん♡操作ミスコメント無しで掲載してすみません。10回も作って頂いて感激です♪大感謝♡
-
- 4
2014/10/3
話題入りしました。作って下さった皆様ありがとうございます(^.^)
コツ・ポイント
ぜひ、いいお塩で。ホームパーティでも、話をしながら作れて、次々と焼きたてが食べられます。
★コラーゲンは、ビタミンＣと一緒に摂って初めて体内で再合成されるそうです。レモンを絞るといいですね♪
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