今回はミックスベジタブルでやりました。

まず、食べさせたい野菜を
フードプロセッサーorみじん切りorすりおろして
食感をなくします

加工肉を焼いてその間に卵をといて、そこに細かくしたやさいをいれます

味は塩こしょうで焼いた肉の上にながします。

弱火で蓋をして焼き色がついたらひっくり返して2分ほど焼き、完成です

ケチャップがあいますよ！