レンジだけで簡単!オクラのおひたし

けいこSu
けいこSu @cook_40095087

【レシピ本掲載!ニュース2回掲載!200れぽ話題入り!人気検索1位!カテゴリ掲載!感謝♪】
あっという間にねばねば副菜♪

このレシピの生い立ち
白だし料理を作りたくて創作しました♪(めんつゆでも可)

レンジだけで簡単!オクラのおひたし

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白だし料理を作りたくて創作しました♪(めんつゆでも可)

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材料

2人分
  1. オクラ 1袋(10本くらい)
  2. ●白だしorめんつゆ 大2
  3. ●みりん 大1/2
  4. かつおぶし 小1パック

作り方

  1. 1

    オクラは塩(分量外)でこすり洗いして、水気を切る。
    粗めの斜め切りにし、レンジで1分半くらい加熱する。

  2. 2

    ●印の調味料を合わせておく。

  3. 3

    ①が熱いうちにキッチンペーパーで水気を拭き取り、②に入れて混ぜる。
    かつおぶしを和える。

  4. 4

    ■かつおぶしは、写真のような小分けタイプを1袋入れました。
    お好みの量を入れてください。

  5. 5

    ◎2016.04.25
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  6. 6

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  10. 10

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  11. 11

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  34. 34

    ニュースのリンクはこちら↓
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コツ・ポイント

白だしはめんつゆでもOK!
キッチンペーパーで水気を取ると、できあがりが水っぽくなくなります!
かつおぶしは多めに入れてください。
ごまやわかめを入れてもおいしいです♪

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けいこSu
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簡単料理のコツや工程写真付レシピ♪レシピ本:6冊♪ニュース:44品♪100れぽ:20品♪話題:119品♪人気検索1位:79品♪人気検索トップ10:258品♪TV:1品♪チラシ:1品♪カテゴリ:174品♪プレミアム献立:11品♪献立:168品♪お弁当紹介:107品♪ブログ紹介:17品♪日記紹介:10品♪インスタ:1品♪アプリ:1品yossy.su@instagram
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