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アヒージョオイルde楽ちんピラフ
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アヒージョオイルde楽ちんピラフ-レシピのメイン写真

アヒージョオイルde楽ちんピラフ

eruo
eruo @cook_40259394

アヒージョの残りオイルとキノコや砂肝でピラフです。
タイマーとフライパンでほったらかし調理可能です(笑)

このレシピの生い立ち
アヒージョをパンやバケットで食べても残るのが気になり、パスタにするのもありきたりなので作りました。 レシピID:18950400を参考にさせていただきました。

アヒージョの残りオイルとキノコや砂肝でピラフです。
タイマーとフライパンでほったらかし調理可能です(笑)

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アヒージョをパンやバケットで食べても残るのが気になり、パスタにするのもありきたりなので作りました。 レシピID:18950400を参考にさせていただきました。

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アヒージョオイルde楽ちんピラフ

eruo
eruo @cook_40259394

アヒージョの残りオイルとキノコや砂肝でピラフです。
タイマーとフライパンでほったらかし調理可能です(笑)

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アヒージョをパンやバケットで食べても残るのが気になり、パスタにするのもありきたりなので作りました。 レシピID:18950400を参考にさせていただきました。

アヒージョの残りオイルとキノコや砂肝でピラフです。
タイマーとフライパンでほったらかし調理可能です(笑)

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材料

4人分
  • アヒージョの残り液 100cc位までならok
  • 生米 2合
  • 砂肝 6粒
  • 舞茸 1パックをほぐす
  • ブロッコリー 1/2を小房にわける
  • 瓶詰めオリーブ 5〜6個
  • ローリエ 1枚
  • 白ワイン 50cc
  • 水 310cc
  • コンソメ 小さじ1
  • あらびきこしょう 小さじ1/3程度
  • 塩 適宜
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作り方

  1. 1

    アヒージョの残ったオイル液をフライパンにあけ、玉ねぎを透明にになるまで中火で炒める。

  2. 2

    4等分に切った砂肝を入れ炒め色が変わったら舞茸ほぐし入れ水分を飛ばしつつ火を通す。

  3. 3

    軽くといでザルにあげ水きりしたお米を2のフライパンにあけ具材と一緒にヘラで炒める。焦がさないように注意。

  4. 4

    お米に具材のエキスを吸わせるようにヘラでフライパン底を混ぜながら火を通す。

  5. 5

    オリーブ、ブロッコリー、コンソメ、白ワイン、水、ローリエを入れてフライパンの蓋を閉めて10分中火弱でグツグツ。

  6. 6

    ブロッコリー、オリーブは並べるように乗せて出来上がりが綺麗に見えるようにしてもちゃんと火が通ります。

  7. 7

    とにかくタイマーが鳴るまでほったらかす。

  8. 8

    タイマーが鳴ったら蓋を開け表面のお米の芯が残ってたら20ccくらいの水を回しかけ同じ火加減で4分蓋を閉めてグツグツ。

  9. 9

    4分後再度表面と中側のお米を食べてみて軽く芯があってもいいので火をとめて蓋を閉めて10分タイマーをかけほったらかす。

  10. 10

    最初の10分でフライパンの中のお米の嵩(かさ)が多少上がって米の芯もアルデンテ程度ならたら後の4分はしなくていいです。

  11. 11

    10分たったら蓋を開け好きな塩梅の塩コショウをしてローリエを取り出して軽く混ぜる。

  12. 12

    フライパンごと食卓に出す場合は全体に塩とコショウをし、ところどころ味見してね。オリーブに塩気があるので塩分過多に注意。

コツ・ポイント

アヒージョの残りが入っても平気。
2.3回こなすと
短時間で作ることが可能で楽チンです。
豪華に見えるのも魅力です。お弁当にも。。

つくれぽありがとうございます。
お返事機能がなくなったみたいで
こちらでお礼に変えさせていただきます。

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eruo
eruo @cook_40259394
2016/04/01 06:07に公開
時代に遅ればせながらスマホに機種変をしました。タブレットは持っていたものの最近まで有効活用せずお料理教室にも数件通ってるため料理に関してインターネットの情報には頼らずにいましたがさまざまな可能性を求めてこちらも活用しようと一念発起。まず、情報を収集しつつ身近なプロの技も織り交ぜて自分の食卓を彩りたいと思っています。自家栽培の野菜たちを活かしたいのが今の目標です。
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このレシピのキーワード

ピラフ アヒージョ ブロッコリー まいたけ 砂肝 オリーブ 生米

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