＊スタミナ冷や奴＊

Name: ＊スタミナ冷や奴＊
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 絹ごし豆腐 1丁; もやし １〜２袋; ニラ 1／２束; ねぎ 適宜; ☆キムチの素（又は、豆板醤） 大１; ☆焼肉のたれ 大３; ☆すりごま 大１

ヘルシーで、元気になれちゃうもう一品メニュー！＋豚バラでメインに変身！！

このレシピの生い立ち
☆食欲がない時に、オススメです！
☆茹ですぎないもやしに、やみつきです・・・笑
(●´ω｀●)ゞ
☆ゆで豚バラなども一緒に和えると、メインになっちゃいま〜す❤

ヘルシーで、元気になれちゃうもう一品メニュー！＋豚バラでメインに変身！！

ヘルシーで、元気になれちゃうもう一品メニュー！＋豚バラでメインに変身！！

材料

２人分

☆３で、和えたらすぐに食べて下さ〜い！
（もやしから、どんどん水分が出て味が薄くなっていっちゃいますので〜）
☆お好みで、最後にラー油をかけても美味しいですよ〜❤
☆野菜を増やしたら、調味料も調整を！
ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

あっとと２ @cook_40249345

2014/04/14 08:10に公開

只今、子育て奮闘中〜❤

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