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★ピザトースト★-レシピのメイン写真

★ピザトースト★

さくらもちよ
さくらもちよ @cook_40061967

息子へ送る,サバイバルレシピ。

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トースターのない君へ。

どこへ行っても元気でいてくれるよう願いを込めて。簡単・美味しい・ひと皿で栄養たっぷり,を目指して!

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材料

食パン4枚分
  1. 玉葱 中一個
  2. ピーマン 2~3個
  3. ニンニク(微塵) 1~2かけ分
  4. ソーセージ 適量(今回170グラム)
  5. オリーブオイル(サラダ油) 少々
  6. 塩 ~1/2つまみ
  7. 胡椒 少々
  8. ケチャップ 適量
  9. 溶けるチーズ 適量
  10. 食パン(6枚切) 4枚
  11. パルメザンチーズ(粉チーズ) あれば少々
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作り方

  1. 1

    微塵ニンニクと、スライスした玉葱ピーマンソーセージをフライパンに入れ、オリーブオイルをたら~っと一回しまわしかけ、点火。

    • ★ピザトースト★作り方1写真
  2. 2

    塩胡椒して強火で一気に炒める。

    • ★ピザトースト★作り方2写真
  3. 3

    しんなりしてきたらケチャップを二まわしくらいぐるぐるり。

    • ★ピザトースト★作り方3写真
  4. 4

    ケチャップもしっかり炒めてマイルドにします。終始強火で水分を飛ばす。ここで味見。美味しければマル

    • ★ピザトースト★作り方4写真
  5. 5

    チャック袋に入れて冷蔵すれば、いつでも乗せるだけの状態でスタンバイ可。

  6. 6

    今回はさらに一手間かけて、一枚分ずつラップに包んで冷凍してみました。

    • ★ピザトースト★作り方6写真
  7. 7

    ◎焼き方◎魚焼きグリルに水を張り裏になる面に霧を吹き中火で~2分くらい?焼く(コッペパンしかないのごめんね^^;)

    • ★ピザトースト★作り方7写真
  8. 8

    この間、冷凍してあったピザの具をレンチンして溶かしておく。

  9. 9

    ひっくり返して具を乗せ、チーズをのせ、あればパルメザンチーズもかけると風味がよくなります。霧吹きして再びグリルへ。

    • ★ピザトースト★作り方9写真
  10. 10

    グリルには焼きムラがある。パンは厚いほど食べ応えあるけど結構火の当たりが強いので、6枚切りより厚いのはおすすめ出来ない

    • ★ピザトースト★作り方10写真
  11. 11

    と言うわけで完成。
    むむこれは普通におなかが空いてても2枚は食べるな。空腹なら4枚全部いけるかも^^;!?

    • ★ピザトースト★作り方11写真
  12. 12

    なのでレシピの倍量作ってストックをオススメします。

  13. 13

    追記:お皿に食パン解凍した具、チーズの順に乗せてチーズが溶けるまでレンチンすれば、朝速攻で食べられます!焦げは無いけどね

コツ・ポイント

ちょっと手間だけど裏も焼く必要あり。
買ったばかりのふわふわパンの場合は裏焼き不要(霧吹きも省略可)
冷ましてお弁当に持って行くんだったら溶けるチーズでなく普通のチーズの方が風味がよいかも。
今回ソーセージはジョンソンヴィル2本半使用。

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さくらもちよ
さくらもちよ @cook_40061967
2014/04/11 06:14に公開
こってり系を体が受け付けなくなってきた今日この頃。このキッチンは、学生生活で自炊する息子たちへの料理伝言板と化しております^^;ブログはこちら。http://rinrinfine.blog10.fc2.com/
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