いわしハンバーグ とら三毛 @cook_40119169 ごはんのお供によく合いますこのレシピの生い立ちいわしが安いとついつい買っちゃいます もっと読む ごはんのお供によく合いますこのレシピの生い立ちいわしが安いとついつい買っちゃいます もっと読む いわしハンバーグ とら三毛 @cook_40119169 ごはんのお供によく合いますこのレシピの生い立ちいわしが安いとついつい買っちゃいます もっと読む ごはんのお供によく合いますこのレシピの生い立ちいわしが安いとついつい買っちゃいます もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 いわし 2尾 ネギ 10㎝ しょうが 2かけ 味噌 大さじ1 片栗粉 小さじ1 大葉 4枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 洗いながらいわしの頭と内蔵、骨をとり開きにする。ウロコと背ビレ、開きの両端の黒い所も取り除く 2 包丁で細かく叩いたあとネギとしょうが、味噌を混ぜたらまた叩きながら混ぜ合わせる 3 手で軽く叩きながら空気を抜き、丸く成形する 4 表と裏に大葉を張り、油をひいたフライパンで焼く。今回はなかったので三つ葉にて 5 両面に焼き目がついたら蓋をして弱火で2〜3分焼く。火が通ったのを確認して完成！ コツ・ポイント 薬味はたっぷりめで。多めの味噌が入ってるので味を足さなくても美味しいです☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19722060 コピーしました！ とら三毛 @cook_40119169 2016/03/14 08:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ハンバーグ ねぎ 大葉 いわし 片栗粉 味噌 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 簡単✨じゃがいものオーロラソース風蒸し 焼き豚ばら簡易ラーメン 宇治抹茶寒天！ ごまマヨきゅうり切り干し大根(ポリポリ) 米粉 サクふわナッツ&チョコクッキー 我が家の♡破れないクレープ生地*.。.☆ 旨っ♡アスパラと豚の甘辛ガーリック炒め 焼くだけ簡単！長ネギのぽん酢マリネ 超簡単☆鮭の生姜焼き ☆つぶあん☆ Beef Stroganoff Crockpot Corn beef and Cabbage My Garlic Hot Wings Layered "Peeps" Rice Krispie Treats Baked Salmon with Sour Cream Topping 誰でも出来る！簡単たこのカルパッチョ風☆ コンブチャビネガーでベジスシロール 氷牛乳～コーヒー 塩もみキャベツの豚巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19722060
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