塩味が美味しい♪ マッシュかぼちゃ

小豆ん子
小豆ん子 @cook_40116502

なめらかに潰したかぼちゃに牛乳を加えてまろやかにし、塩で味付けしました。簡単で質素ですが美味しいです♡
このレシピの生い立ち
栗カボチャ、水かぼちゃ、どちらにも向いた料理です。

塩味が美味しい♪ マッシュかぼちゃ

なめらかに潰したかぼちゃに牛乳を加えてまろやかにし、塩で味付けしました。簡単で質素ですが美味しいです♡
このレシピの生い立ち
栗カボチャ、水かぼちゃ、どちらにも向いた料理です。

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材料

2〜4人分
  1. かぼちゃ 1/4個くらい(正味300g)
  2. 牛乳 大さじ1
  3. ナツメ 1振り
  4. 少々
  5. こしょう 少々
  6. マーガリン 小さじ1くらい

作り方

  1. 1

    かぼちゃのワタと種を取り、一口大に切って皮も切り落とします。ひたひたの水と塩小さじ1/2を入れ中火にかけます。

  2. 2

    沸騰から15分くらい茹でて柔らかくなったら茹で汁を捨て、流水でアクを流します。

  3. 3

    牛乳とナツメグを加え、中火の弱火にかけ、ゴムベラで混ぜながら、なめらかにしつつ水分を飛ばしていきます。

  4. 4

    火を止め、マーガリンを加え、塩、こしょうで味を調えます。

  5. 5

    お肉の付け合わせやサラダとして、いかがですか^ ^

コツ・ポイント

小さな塊も丁寧に押しつぶし、なめらかに仕上げた方が口当たりが良いです。

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小豆ん子
小豆ん子 @cook_40116502
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スイーツが好きです。買ってたらキリがないのでよく作りますが、お菓子ばかり作ってると「お菓子ばっかり…」と言われるのでごはんも(笑)**簡単お菓子とおうちごはん、日々のこと**http://s.ameblo.jp/brenda-carrot
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