「始末の一品」~キャベツの芯のかき揚げ~

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野菜の皮や茎など、本来捨てられがちな部分を使用したレシピです。
皮や茎なども調理の仕方で美味しく食べることができます。

このレシピの生い立ち
横浜市資源リサイクル事業協同組合発行「月間Rd(リサイクルデザイン)」に掲載の「始末の一品」。食品ロスの削減を目的としたレシピです。(資源循環局3R推進課)

「始末の一品」~キャベツの芯のかき揚げ~

野菜の皮や茎など、本来捨てられがちな部分を使用したレシピです。
皮や茎なども調理の仕方で美味しく食べることができます。

このレシピの生い立ち
横浜市資源リサイクル事業協同組合発行「月間Rd(リサイクルデザイン)」に掲載の「始末の一品」。食品ロスの削減を目的としたレシピです。(資源循環局3R推進課)

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材料

2人分
  1. キャベツの芯 適量
  2. 天ぷら衣 カップ1/2
  3. 青のり 小さじ1
  4. 桜えび・紅しょうが 適量

作り方

  1. 1

    キャベツの芯は斜めに千切りにする。
    紅しょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに天ぷら衣と1のキャベツの芯と紅しょうが、青のり、桜えびを入れてサックリまぜる。

  3. 3

    揚げ油の中に2をスプーンで1/4ずつまとめながら、静かに入れる。時々ひっくり返して、じっくり揚げる。

コツ・ポイント

調理方法は動画でも紹介しています。URL→ 
https://www.youtube.com/watch?v=6S4ZZwy-HRU&feature=youtu.be

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