肉好き男子高校生お弁当48
おかずは作り置き等利用して簡単に…
このレシピの生い立ち
覚え書き
アプリでひらく作り方
- 1
いんげんの肉巻き
下茹でしたいんげんを豚肉で包み焼いて味付け
冷めたらラップに包んで冷凍
前日夜から冷蔵庫で解凍 - 2
アスパラベーコン
- 3
なす焼きのチーズのせ
- 4
きゅうりの漬け物
- 5
きんぴらごぼう
夜ご飯のおかずで多めに作り、シリコンカップに入れて冷凍
前日夜から冷蔵庫で解凍
コツ・ポイント
時間のある時に作り置きしておくと朝のお弁当作りが楽チンです
つくれぽ
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