簡単♪さつまいもコロッケ

kamepanpan @cook_40204796
はちみつを加えて甘めの味付けで食べやすい♪野菜はフライパンを使わずにレンジでやわらかくするので楽チン^o^
このレシピの生い立ち
最初はサラダをつくるつもりだったのが…出来上がって食べてみるとなんか足りない⁉︎何かに変身させようと思いついたのがコロッケ!食べてみると、美味しすぎてびっくり!
簡単♪さつまいもコロッケ
はちみつを加えて甘めの味付けで食べやすい♪野菜はフライパンを使わずにレンジでやわらかくするので楽チン^o^
このレシピの生い立ち
最初はサラダをつくるつもりだったのが…出来上がって食べてみるとなんか足りない⁉︎何かに変身させようと思いついたのがコロッケ!食べてみると、美味しすぎてびっくり!
作り方
- 1
玉ねぎを細かく切り、器に入れてバターをのせ、ラップをし、レンジ(600W)で3分加熱する。
- 2
さつまいもは皮をむき、1cmくらいの厚さに切り、水にさらしてから器に入れてラップをし、レンジ(600W)で6分加熱する。
- 3
さつまいもをフォークなどでよく潰し、マッシュする。
- 4
1の玉ねぎ、はちみつ、マヨネーズを加えてよく混ぜる。
- 5
4等分して、形を整える。
- 6
小麦粉→溶き卵→パン粉の順につけていく。
- 7
熱した油に入れ、こんがり揚げたら出来上がり♪
コツ・ポイント
特にありません。
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