材料３つ♬玄米とトマトの健康スープ
komutatata @cook_40044730
玄米ご飯を入れた食べるスープ✿身体ぽかぽかヘルシー♬
このレシピの生い立ち
｢エバラ プチッと鍋｣を使ったお好きな具材3つで作るすぐウマ♪myおかずスープレシピコンテストにご応募レシピです。冷蔵庫にある野菜でチャチャッと作れるように考えました。
材料３つ♬玄米とトマトの健康スープ
玄米ご飯を入れた食べるスープ✿身体ぽかぽかヘルシー♬
このレシピの生い立ち
｢エバラ プチッと鍋｣を使ったお好きな具材3つで作るすぐウマ♪myおかずスープレシピコンテストにご応募レシピです。冷蔵庫にある野菜でチャチャッと作れるように考えました。
アプリでひらく作り方
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「エバラ プチッと鍋」キムチ鍋を使いました。
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- 2
ミニトマトは１つを4等分にカットしておきます。水菜は洗って２ｃｍ長さにカットしておきます。
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鍋に水と「エバラ プチッと鍋」キムチ鍋を1個入れ強火にかけます。
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- 4
玄米ご飯を入れます。
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表面がふつふつして来たら中火にします。
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ミニトマトを入れ 再びふつふつして来たら
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水菜を加えさっと全体を混ぜたら完成です（この段階でお好みで生姜の絞り汁小さじ2分の１を加えてもいいですね）
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器に盛って熱々をどうぞ✿
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もりあん農園 ちゃん 初れぽお届けありがとう☆緑に赤に。。美味しそです～
コツ・ポイント
｢エバラ プチッと鍋｣を使った、お好きな具材3つで作るすぐウマ♪myおかずスープレシピコンテスト
にご応募レシピです。（玄米ご飯はお好みで雑穀ご飯や麦ごはんや白飯でも♬）
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