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身体あったまる!! 特製とろふわ卵かけ
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身体あったまる!! 特製とろふわ卵かけ-レシピのメイン写真

身体あったまる!! 特製とろふわ卵かけ

つやまFネット
つやまFネット @cook_40250296

リメイク料理のID:19734516のコロッケを皿にリメイク!

このレシピの生い立ち
平成29年11月に岡山県津山市にある津山城で開催された、「晩ごはんに食べたい!朝ごはんにも大変身!!ごはんの“おとも”グランプリin津山」審査員特別賞作品。

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平成29年11月に岡山県津山市にある津山城で開催された、「晩ごはんに食べたい!朝ごはんにも大変身!!ごはんの“おとも”グランプリin津山」審査員特別賞作品。

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つやまFネット
つやまFネット @cook_40250296

リメイク料理のID:19734516のコロッケを皿にリメイク!

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平成29年11月に岡山県津山市にある津山城で開催された、「晩ごはんに食べたい!朝ごはんにも大変身!!ごはんの“おとも”グランプリin津山」審査員特別賞作品。

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材料

1人分
  • コロッケ(ID:19734516) 1個
  • 卵 1個
  • 玉ねぎ 1/6個
  • ショウガ 8g
  • ★醤油・味醂 各大匙1/2
  • ★酒・砂糖 各大匙1/4
  • ★水 40ml
  • ★顆粒出汁(和風) 2g
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作り方

  1. 1

    ID:19734516の「チーズライスコロッケ」を1/2に切り,フライパンにのせて中火であたため,椀の中に置く。

  2. 2

    フライパンに★の調味料とタマネギを入れて中火で2~3分煮る。

  3. 3

    ショウガを加え,溶き卵を半分加えてふたをして弱火で2分程度煮る。

  4. 4

    残りの溶き卵を加えてふたをして強めの中火で10~15秒煮る。

  5. 5

    ①のコロッケの上にのせたら完成。

コツ・ポイント

卵はかき混ぜすぎず、ある程度混ざったらOK。

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つやまFネット
つやまFネット @cook_40250296
2019/05/21 04:41に公開
F ネットはFood(食料)、Farmer(農業者)、Fresh(新鮮)、Flexibility(柔軟さ)にこだわり、津山市農商工連携の推進に Fit(適した)した会議体です。 つやまFネット http://www.tsuyama-f.net/
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このレシピのキーワード

卵 酒 玉ねぎ しょうが

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