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簡単ヘルシー☆うどんチャンプル♡♡
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簡単ヘルシー☆うどんチャンプル♡♡-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー☆うどんチャンプル♡♡

もぴねこ♡
もぴねこ♡ @cook_40236126

野菜がタップリ摂れてヘルシー♡
島胡椒(ピーヤシ)の風味が効いて一味違った焼きうどんです(*^^*)！！
このレシピの生い立ち
袋うどんが冷蔵庫に余っていたため作ってみました♪

野菜がタップリ摂れてヘルシー♡
島胡椒(ピーヤシ)の風味が効いて一味違った焼きうどんです(*^^*)！！
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袋うどんが冷蔵庫に余っていたため作ってみました♪

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簡単ヘルシー☆うどんチャンプル♡♡

もぴねこ♡
もぴねこ♡ @cook_40236126

野菜がタップリ摂れてヘルシー♡
島胡椒(ピーヤシ)の風味が効いて一味違った焼きうどんです(*^^*)！！
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袋うどんが冷蔵庫に余っていたため作ってみました♪

野菜がタップリ摂れてヘルシー♡
島胡椒(ピーヤシ)の風味が効いて一味違った焼きうどんです(*^^*)！！
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材料

2人分
  • キャベツ 1/5個
  • 人参 1本
  • ウインナー 5本
  • ピーヤシ お好みで
  • めんつゆ 大さじ1杯
  • 水 大さじ3杯
  • うどん 一玉
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作り方

  1. 1

    キャベツ、人参、ウインナーを切りフライパンに油を引き炒める。

  2. 2

    ピーヤシを振り入れ、野菜がしんなりしたらうどんを入れる。めんつゆと水を加えて蓋をし弱火で蒸し焼きにする。

  3. 3

    1~2分蒸したら、仕上げにピーヤシを一振りし、さっと馴染ませて出来上がり〜☆☆

コツ・ポイント

ピーヤシがない場合はブラックペッパーで代用可能です(*^^*)

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もぴねこ♡
もぴねこ♡ @cook_40236126
2017/09/06 04:17に公開

このレシピのキーワード

ちゃんぷる うどん にんじん キャベツ ソーセージ

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