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誰でも簡単に…ワラビのあく抜きto保存法
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誰でも簡単に…ワラビのあく抜きto保存法-レシピのメイン写真

誰でも簡単に…ワラビのあく抜きto保存法

とらじろう11歳
とらじろう11歳 @cook_40257532

たくさん採った後のワラビのあくぬき。これが出来たら、煮物や和え物や炊き込みご飯が楽しめます。
残ったら、保存しよう!
このレシピの生い立ち
おばあちゃんが子供の頃から作ってました。水を変えているのを見てお手伝いしてました。
大人になり、ワラビを収穫して昔を思い出しながら作ってみました。

たくさん採った後のワラビのあくぬき。これが出来たら、煮物や和え物や炊き込みご飯が楽しめます。
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おばあちゃんが子供の頃から作ってました。水を変えているのを見てお手伝いしてました。
大人になり、ワラビを収穫して昔を思い出しながら作ってみました。

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誰でも簡単に…ワラビのあく抜きto保存法

とらじろう11歳
とらじろう11歳 @cook_40257532

たくさん採った後のワラビのあくぬき。これが出来たら、煮物や和え物や炊き込みご飯が楽しめます。
残ったら、保存しよう!
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おばあちゃんが子供の頃から作ってました。水を変えているのを見てお手伝いしてました。
大人になり、ワラビを収穫して昔を思い出しながら作ってみました。

たくさん採った後のワラビのあくぬき。これが出来たら、煮物や和え物や炊き込みご飯が楽しめます。
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材料

ボウル大(約1杯分)
  • ワラビ 500g〜700g
  • 水 鍋たっぷり
  • たんさん 小さじ1
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作り方

  1. 1

    1)ワラビを採ってきたら、すぐに大きなゴミを取ります。さっと水で洗います!

    • 誰でも簡単に…ワラビのあく抜きto保存法作り方1写真
  2. 2

    2)大きな鍋にお湯をたっぷり沸かします。

    • 誰でも簡単に…ワラビのあく抜きto保存法作り方2写真
  3. 3

    3)たんさんを小さじいっぱい用意します。お湯の中にワラビを全部入れます。

    • 誰でも簡単に…ワラビのあく抜きto保存法作り方3写真
  4. 4

    4)ワラビを入れて、すぐ『たんさん』を鍋に入れて弱火で1分間蓋をしないで
    茹でてください。

    • 誰でも簡単に…ワラビのあく抜きto保存法作り方4写真
  5. 5

    5)火を止めたら、蓋をして!そのまま冷めるまで放置します。
    冷めたら、洗って水を張りワラビを再び入れて下さい。

    • 誰でも簡単に…ワラビのあく抜きto保存法作り方5写真
  6. 6

    6)一日に、朝1回、夕1回ワラビの水を変えて綺麗にします。直射日光が当たらない涼しい所に置いて下さい。

  7. 7

    7)2~3日すると、水が綺麗になり濁らなくなります。出来上がりです!

    • 誰でも簡単に…ワラビのあく抜きto保存法作り方7写真
  8. 8

    余った場合!ビニール袋に水を入れて、ワラビが水に浸かった状態でビニール袋を縛り冷凍庫へ。食べる時は、自然解凍します。

コツ・ポイント

ワラビは、沸騰してから鍋に入れて下さい。たんさんは、入れすぎないように。強火にしないこと…
鍋から、お湯が吹き零れてしまうので気をつけてください。鍋で1分間しかボイルしませんが、後から蓋をするので、余熱でワラビが柔らかくなります。

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とらじろう11歳
とらじろう11歳 @cook_40257532
2019/05/20 04:19に公開
★食べるの大好き。料理も好き(^-^)v病院、学校給食、ショートステイ、デイケアで管理栄養士をしていました。子供~大人まで大好き❤なレシピを紹介します(^-^)/子供の頃から、魚を食べて育っていたので魚のの美味しい食べ方は、おまかせください\(^o^)/料理を楽しみながら、笑顔で料理しましょう!!
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わらび タン

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