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レンジで簡単!ミルク粥(オートミール)
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レンジで簡単!ミルク粥(オートミール)-レシピのメイン写真

レンジで簡単!ミルク粥(オートミール)

永田町のシェフ
永田町のシェフ @cook_40099240

水で煮るよりも牛乳でた煮た方が断然美味しく栄養満点です!!
このレシピの生い立ち
以前ホテルの朝食で出されたのを真似してみました!

水で煮るよりも牛乳でた煮た方が断然美味しく栄養満点です!!
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以前ホテルの朝食で出されたのを真似してみました!

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レンジで簡単!ミルク粥(オートミール)

永田町のシェフ
永田町のシェフ @cook_40099240

水で煮るよりも牛乳でた煮た方が断然美味しく栄養満点です!!
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以前ホテルの朝食で出されたのを真似してみました!

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材料

1人分
  1. オートミール 30g
  2. 牛乳 200cc
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作り方

  1. 1

    どんぶりのような深い容器にオートミールを入れる。

  2. 2

    牛乳200ccを入れてよくかき混ぜる。

  3. 3

    ラップをして90秒くらい加熱する。

  4. 4

    オートミールが水分を含みふっくらしたら出来上がり!

コツ・ポイント

塩分は0.2g。
牛乳の加減は好みで調整してください!
コンデンスミルクや蜂蜜を加えても美味しいです!

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永田町のシェフ
永田町のシェフ @cook_40099240
2014/05/02 02:16に公開
自称「家庭料理研究家」です(笑)「美味しいものは人の心を豊かにする」 「食欲は生きる欲そのもの」と考えています。その考えを基に「安い予算で美味しく満足するレシピ」 「家庭でも手軽に本格的な味」 「季節を感じられるレシピ」をモットーに『毎日飽きずに食べられる美味しい食事』を追求して色々やっています(^^;
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