ほうれん草とツナの和風パスタ☆ mi______ @cook_40260250 家にあるものでぱぱっと簡単に♪このレシピの生い立ち家にあるものでぱぱっと簡単に♪ もっと読む 家にあるものでぱぱっと簡単に♪このレシピの生い立ち家にあるものでぱぱっと簡単に♪ もっと読む ほうれん草とツナの和風パスタ☆ mi______ @cook_40260250 家にあるものでぱぱっと簡単に♪このレシピの生い立ち家にあるものでぱぱっと簡単に♪ もっと読む 家にあるものでぱぱっと簡単に♪このレシピの生い立ち家にあるものでぱぱっと簡単に♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 パスタ 100g ツナ 1缶 ほうれん草 適量 めんつゆ 大さじ1 醤油 適量 塩コショウ 適量 バター 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パスタを表記してある時間茹でる 2 茹でているうちにほうれん草を解凍しておき、ツナと一緒に炒める 3 パスタを湯切りし、めんつゆと絡ませておく。 4 フライパンにパスタ、醤油、塩コショウ、バターを入れて絡める 5 パスタを皿に盛り、後からツナとほうれん草を乗せて完成♡ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19730291 コピーしました！ mi______ @cook_40260250 2017/09/07 01:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー . もっと読む このレシピのキーワード パスタ ツナ ほうれん草 バター 似たレシピ その他のレシピ DK弁当 2026.9.4(金) ごまたっぷり！オクラの黒胡麻和え 色々冷やっこ 赤ウィンナーとピーマンでペペロン風 辛みおろし茶そば ☆じゃがいものそぼろ煮☆ 簡単節約晩ごはん⑦タコライス コラーゲンたっぷり♡とり手羽先煮 簡単常備菜！こんにゃく大根のごま油炒め ぶりのオイスターバター焼き☆ Chicken Lo Mein Kid friendly fried mozzarella sticks Chap-Chaai/Cap Cai (Indonesian Chinese Stir Fry Mixed Vegetables) Fried Rice Balls Fried Pies 簡単エスニック炒飯 魚グリルで簡単！鶏もも肉とネギの塩焼き♪ 天然水でつくる涼やか和菓子 レンジで簡単！もやしのチャプチェ風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19730291
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