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おからのポテトサラダ風
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おからのポテトサラダ風-レシピのメイン写真

おからのポテトサラダ風

クックぽてと
クックぽてと @ptt_256

普通のポテサラより罪悪感なく食べられる!
見た目もポテサラにしか見えない!
このレシピの生い立ち
ダイエットしている時に、簡単で美味しくできるレシピとして教えていただいたものです。

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材料

約12人分
  • 生おから 300g
  • きゅうり 2本
  • ツナ缶 2缶
  • 調味料
  • マヨネーズ 100g〜
  • 豆乳 180ml
  • 塩・胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりは薄く輪切りにして塩もみをする。水分は切っておく。

  2. 2

    ボウルに全部入れて、調味料で整えて完成です!

コツ・ポイント

ツナ缶のオイルは入れています。マヨネーズはお好みで足したり減らしたりしてください。

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クックぽてと @ptt_256
2019/05/10 03:13に公開

このレシピのキーワード

ポテトサラダ ツナ 豆乳 キュウリ 生おから

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