海老と海藻のサラダ♥︎
盛り付けるだけ！簡単ヘルシーサラダです
このレシピの生い立ち
海藻を摂取したかったのと、冷蔵庫に海老があったので。食卓を彩る為に
作り方
- 1
鍋に3センチほどお湯を沸かし、海老を軽く茹で、火が通ったら水にあげて冷やす。
今回私はその後一口サイズに切りました
- 2
乾燥海藻を水戻す
- 3
レタス、トマトを一口サイズに切る。
今回レタスは2センチ幅くらいに、トマトは薄切りにしました - 4
皿にレタス、海藻、海老を盛り付け、トマトを飾る。お好みのドレッシングで食べて下さい。個人的には青じそがオススメ♥︎
コツ・ポイント
見た目が鮮やかになるように！
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