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妊婦さんにも♡黒ゴマ豆乳寒天
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妊婦さんにも♡黒ゴマ豆乳寒天-レシピのメイン写真

妊婦さんにも♡黒ゴマ豆乳寒天

MAX♡
MAX♡ @cook_40248419

只今、妊娠6ヶ月。便秘がちな私も、軽減されてきました(^^) もっちりプルルンですよ♬
このレシピの生い立ち
妊娠が進に連れ、便秘がちな日々に。寒天は毎日食べています\(^o^)/
寒天が冷えると、黒すりゴマご下に沈み2層になりますヨン(^^)

只今、妊娠6ヶ月。便秘がちな私も、軽減されてきました(^^) もっちりプルルンですよ♬
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妊娠が進に連れ、便秘がちな日々に。寒天は毎日食べています\(^o^)/
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妊婦さんにも♡黒ゴマ豆乳寒天

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只今、妊娠6ヶ月。便秘がちな私も、軽減されてきました(^^) もっちりプルルンですよ♬
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妊娠が進に連れ、便秘がちな日々に。寒天は毎日食べています\(^o^)/
寒天が冷えると、黒すりゴマご下に沈み2層になりますヨン(^^)

只今、妊娠6ヶ月。便秘がちな私も、軽減されてきました(^^) もっちりプルルンですよ♬
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妊娠が進に連れ、便秘がちな日々に。寒天は毎日食べています\(^o^)/
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材料

  • 水 400cc
  • 粉寒天 3g
  • 豆乳(無調整) 200cc
  • 黒すりゴマ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    お水に寒天を入れる

  2. 2

    沸騰させ、2分は煮てね♡

  3. 3

    室温に戻した豆乳を注ぎ、黒ゴマも加えて♡

  4. 4

    沸騰させない程度に、1分位煮る

  5. 5

    タッパーへ流し込み粗熱取れたら、冷蔵庫へ♡

  6. 6

    よく冷やしてから食べてね!

  7. 7

    オススメの食べ方は、黒蜜&きなこがけだよ(^o^)

コツ・ポイント

無調整豆乳ですが、お好みでアレンジしてみてね♡

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MAX♡
MAX♡ @cook_40248419
2016/01/27 09:39に公開
東方神起好き\( ˆoˆ)/♡\(ˆoˆ )/チャンミン大好きです♡٩(๑′∀ ‵๑)۶♡お料理好きです(*^^*)ただ今、第三子妊娠中です。好きな物(*Ü*)♡パンチーズもちもちがめっちゃ大好き\(°ㅂ°)/東方神起大好き(〃艸〃) ♡*.+゜
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このレシピのキーワード

豆乳 かんてん

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19732626
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