ヘルシー!揚げないポテト

ずぼら倶楽部
ずぼら倶楽部 @cook_40128865

じゃがいもそのものを味わいたくて。揚げるよりもヘルシーで、洗い物も少なくて済みます。
このレシピの生い立ち
じゃがいもがたくさんあったので、すぐ作れておつまみにもおやつにもなるものを☆

ヘルシー!揚げないポテト

じゃがいもそのものを味わいたくて。揚げるよりもヘルシーで、洗い物も少なくて済みます。
このレシピの生い立ち
じゃがいもがたくさんあったので、すぐ作れておつまみにもおやつにもなるものを☆

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材料

2人分
  1. じゃがいも 3個
  2. クレイジーペッパー(なければ胡椒) お好みで
  3. お好みで
  4. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    オーブンを230度に余熱する。

  2. 2

    じゃがいもの皮をむき、好きな形に切る。
    カリカリにしたいときは細長く。ホクホクを味わいたいときは串切りに。

  3. 3

    10分程度水にさらしてでんぷんを流す。

  4. 4

    じゃがいもの水気を取り、オリーブオイルをまぶす。

  5. 5

    230度に余熱しておいたオーブンで、15分焼く。

  6. 6

    熱いうちにクレイジーソルトと塩を振る。

コツ・ポイント

ハーブ系のスパイスを振るとさらに美味しくなります!

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難しい手間のかかる料理はやりません!安い早い旨いで家庭は平和に。
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