簡単に作れる体に優しいおやつ

いお▽
いお▽ @cook_40260103

きな粉の優しい味
全量 約500kcal
このレシピの生い立ち
きな粉がだいすきなので

簡単に作れる体に優しいおやつ

きな粉の優しい味
全量 約500kcal
このレシピの生い立ち
きな粉がだいすきなので

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材料

  1. きな粉 60g
  2. すりごま 20g
  3. 蜂蜜 50g

作り方

  1. 1

    ビニール袋にきな粉とすりごまを入れ
    よく混ぜます
    その中に蜂蜜を入れて
    練り込みます!!

  2. 2

    練って固まったらクッキングシートに出し
    好きな厚さに伸ばします
    好きな大きさに切って
    きな粉をまぶせば完成☆

コツ・ポイント

アレンジとして
きな粉を 75g
生姜パウダーorピュアココア 5g
蜂蜜 50gで作ってみるのも
ありですねヽ(*^ω^*)

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