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体に優しいごまプリン
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体に優しいごまプリン-レシピのメイン写真

体に優しいごまプリン

くまのっぽ
くまのっぽ @cook_40110837

旦那が体に優しいものしか食べないタイプなので、おいしいものを食べさせたくて作りました。
このレシピの生い立ち
旦那が体に優しいものしか食べないタイプなので、おいしいと言わせたくて考えたらできました！

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くまのっぽ
くまのっぽ @cook_40110837

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材料

小さめカップならたくさん
  • 無調整豆乳 2カップ
  • 砂糖 大さじ2
  • すりごま 大3
  • いりごま 大2
  • きなこ 大2
  • クックゼラチン 2つ
  • ↑粉ゼラチンの場合は 10g
  • 熱湯 100ml
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作り方

  1. 1

    鍋にゼラチンと熱湯以外の材料を入れて火にかける。弱火がいいです！

  2. 2

    適当な容器に熱湯を入れ、そこにクックゼラチンを入れて完全に溶けるまで混ぜる。完全に溶けたら鍋に入れて軽く混ぜ火を消す。

  3. 3

    容器に入れ、冷蔵庫で冷やし固めます。
    1〜2時間程度で固まります！

    • 体に優しいごまプリン作り方3写真
  4. 4

    食べるときにお好みでメープルをかけたり、オリゴ糖かけて食べると美味しさアップです！
    ちなみにうちではこれかけてます！

    • 体に優しいごまプリン作り方4写真
  5. 5

    お弁当カップに入れるとお子様サイズで食べやすいですよ♪よかったら試してくださいね。

    • 体に優しいごまプリン作り方5写真
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くまのっぽ
くまのっぽ @cook_40110837
2022/09/29 10:18に公開
1児のママです。料理がとても苦手でしたが、クックパッドの皆さんのレシピのおかげでようやくそれなりに料理が作れるようになりました！上手に出来た時や、これ絶対リピするやつ！って思った時はつくレポをバンバン載せていこうと思います＼(^o^)／わたしが考えたレシピで作ってくれた方、つくれぽ書いて頂いた方、わたしの作った料理にいいねを押してくださる方、いつもありがとうございます♪とても励みになります！
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このレシピのキーワード

豆乳 きな粉 ゼラチン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20995294
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