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夏の余ったそうめんon野菜炒め!!
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夏の余ったそうめんon野菜炒め!!-レシピのメイン写真

夏の余ったそうめんon野菜炒め!!

タニシだゼ
タニシだゼ @cook_40237633

ニンニクも入っているので元気が出ますぞ!
ガッツリ食べたい方はぜひ!
※目分量で作ってたのでだいたいの量になっております
このレシピの生い立ち
普通にめんつゆにつけて食べるのが飽きたので...

ニンニクも入っているので元気が出ますぞ!
ガッツリ食べたい方はぜひ!
※目分量で作ってたのでだいたいの量になっております
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普通にめんつゆにつけて食べるのが飽きたので...

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夏の余ったそうめんon野菜炒め!!

タニシだゼ
タニシだゼ @cook_40237633

ニンニクも入っているので元気が出ますぞ!
ガッツリ食べたい方はぜひ!
※目分量で作ってたのでだいたいの量になっております
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普通にめんつゆにつけて食べるのが飽きたので...

ニンニクも入っているので元気が出ますぞ!
ガッツリ食べたい方はぜひ!
※目分量で作ってたのでだいたいの量になっております
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材料

2人分(結構食べる人1人分)
  • 豚肉 250g
  • にんじん 1本
  • もやし 150g
  • キャベツ 1/8個
  • そうめん 300g
  • オリーブオイル 大さじ3杯
  • 鶏がらスープの素 小さじ2杯
  • 塩コショウ 少々
  • ブラックペッパー 適量
  • ニンニク(チューブ) 2cm
  • 調理酒 大さじ1杯
  • 水(そうめん用) 適量
  • 塩(そうめん用) 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんを皮向いて、細切りします。
    キャベツは水洗いして、ざく切りにします。
    豚肉を食べやすい大きさに切ります。

    • 夏の余ったそうめんon野菜炒め!!作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で豚肉を焼きます。

    • 夏の余ったそうめんon野菜炒め!!作り方2写真
  3. 3

    野菜入れたばっかりはこんな感じ

    • 夏の余ったそうめんon野菜炒め!!作り方3写真
  4. 4

    焼き色が付いてきたら、
    にんじん、キャベツ、塩コショウを入れ、シナッとするまで炒めます。
    塩コショウはそんなにいりません

    • 夏の余ったそうめんon野菜炒め!!作り方4写真
  5. 5

    もやし、鶏がらスープの素を入れ、強火で更に炒めます。

    • 夏の余ったそうめんon野菜炒め!!作り方5写真
  6. 6

    全体的に火が通って来たら、ブラックペッパーを入れ、ちょっと混ぜます。
    調理酒を入れて、フタをして蒸します。(3分くらい)

    • 夏の余ったそうめんon野菜炒め!!作り方6写真
  7. 7

    3分くらい経ったら、フライパンをフタをしたまま、火から下ろし、余熱で更に蒸しておきます。(その間にそうめん茹でますよ〜)

  8. 8

    そうめんを茹でます。
    沸騰したお湯にそうめんを入れ(約2分)、
    茹で終わったら、水で洗い、水を切ります。
    そしてお皿へ。

    • 夏の余ったそうめんon野菜炒め!!作り方8写真
  9. 9

    さっきのフライパンにニンニクを入れて
    もう一度火にかけます。

    (面倒臭いとか言わないで〜)
    ヾ(・ω・`;))ノ

    • 夏の余ったそうめんon野菜炒め!!作り方9写真
  10. 10

    あとは、先ほど水を切ったそうめんの上に乗せて、
    完成〜!!

    • 夏の余ったそうめんon野菜炒め!!作り方10写真
  11. 11

    野菜炒めとそうめんをいっしょに食べると美味しかったですよ!

    • 夏の余ったそうめんon野菜炒め!!作り方11写真

コツ・ポイント

にんじんにはしっかり火を入れましょう!
やっぱり柔らかい方が美味しいです!(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
ブラックペッパーがいい感じに仕事して食欲も出ます!
野菜炒めと一緒に食べてほしいのでそうめんには一切、味を付けておりません!!

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タニシだゼ
タニシだゼ @cook_40237633
2017/09/14 14:28に公開
男っぽい料理しか作れません! 変なこだわりがときどきあります!
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このレシピのキーワード

炒めもの そうめん 豚肉 もやし にんじん キャベツ にんにく 酒

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