鯖のちゃんちゃん風

桃キチ
桃キチ @cook_40253979

鮭のちゃんちゃん焼きならぬ鯖のちゃんちゃん焼きです(笑)
このレシピの生い立ち
鯖が半身残っていたので鯖の味噌煮込みをちょっとボリュームアップなものにしてみようとおもって(^-^)

鯖のちゃんちゃん風

鮭のちゃんちゃん焼きならぬ鯖のちゃんちゃん焼きです(笑)
このレシピの生い立ち
鯖が半身残っていたので鯖の味噌煮込みをちょっとボリュームアップなものにしてみようとおもって(^-^)

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材料

2回分
  1. 少々
  2. キャベツ 1/4
  3. 人参 半分
  4. モヤシ 1袋
  5. 鯖の味噌煮込み 半身
  6. 塩コショウ 適量
  7. 適量
  8. 醤油 適量
  9. 味噌 適量
  10. マーガリン 少々

作り方

  1. 1

    お好みの味付けの鯖の味噌煮込みをつくる
    (缶詰めでも良い気がします)

  2. 2

    キャベツ、人参をきり、モヤシを洗い、少々の油で炒める

  3. 3

    塩コショウ、酒、醤油、みりん、パルスイート、味噌で味付け

  4. 4

    火が通ったら、鯖の味噌煮込をいれ混ぜ、最後にマーガリンを少しいれて完成

コツ・ポイント

とくにありません(^-^;

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