お弁当に一品、簡単に！
このレシピの生い立ち
健康食アドバイザーをしております。
材料少なく、手間少なく、塩分少なく。
昆布茶は昆布のうまみで、塩分が少なくても味がつきます(^^)
夫の高血圧予防に何とか塩分を減らしたくて考えました。