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コッピー305
@cook_40059661
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食生活アドバイザー・生活習慣予防アドバイザー・健康食アドバイザーとして活動しながら、簡単で美味しい健康食を日々研究しています♪
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レシピ (27)
つくれぽ (712)
コッピー305
後で利用できるように、このレシピを保存します。
★簡単★スタミナ水菜サラダ
水菜
•
焼き鳥缶
•
マヨネーズ
•
ブラックペッパー
2人分
コッピー305
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★超簡単★焼き鳥缶の混ぜご飯
焼き鳥缶
•
油揚げ
•
絹さや
•
卵
•
ごま油
•
だしの素
•
昆布茶
•
ご飯
3人分
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★お弁当★ほうれん草の卵あえ
ほうれん草
•
卵
•
マヨネーズ
•
昆布茶
1人分
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★お弁当★厚揚げとほうれん草のあんかけ
ほうれん草
•
厚揚げ
•
水
•
顆粒だし
•
昆布茶
•
砂糖
•
しょうゆ
•
生姜
•
水
•
片栗粉
2人分
コッピー305
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★お弁当★厚揚げキャベツ和風カレー炒め
厚揚げ
•
片栗粉
•
キャベツ
•
油
•
だしの素
•
カレー粉
1人分
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☆簡単☆鮭寿司
鮭
•
青じそ
•
卵
•
ご飯
•
酢
•
砂糖
•
昆布茶
•
海苔
1〜2人前
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★お弁当★ちくわとブロッコリーのスイチリ
ちくわ
•
ブロッコリーの茎
•
スイートチリソース
•
昆布茶
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★お弁当★小松菜卵とじ
小松菜
•
卵
•
マヨネーズ
•
ごま油
•
昆布茶
1人分
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★お弁当に★小松菜じゃがいもの昆布茶炒め
じゃがいも
•
小松菜
•
マヨネーズ
•
みりん
•
昆布茶
1人分
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★お弁当に★インゲンのサクサク簡単揚げ
インゲン
•
マヨネーズ
•
片栗粉
•
油
•
昆布茶
1人分
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★お弁当に★玉ねぎ人参シメジナポリタン
シメジ
•
玉ねぎ
•
人参
•
砂糖
•
コンソメ
•
ケチャップ
1人分
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★お弁当に★アスパラとちくわの磯辺揚げ
ちくわ
•
アスパラ
•
片栗粉
•
小麦粉
•
水
•
青のり
•
昆布茶
1人分
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★お弁当に★じゃがいもとエノキの簡単煮
じゃがいも
•
エノキ
•
砂糖
•
めんつゆ
•
かつお節
1人分
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★お弁当に★小松菜ウィンナー
小松菜
•
ウィンナー
•
昆布茶
1人分
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簡単カット★サンドイッチ!
サンドイッチ
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★お弁当★切り干し大根のカレー炒め
切り干し大根
•
絹さや
•
ハム
•
ケチャップ
•
しょうゆ
•
砂糖
•
酒
•
カレー粉
•
サラダ油
1人分
コッピー305
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★お弁当★ジャガイモとインゲンカレー炒め
ジャガイモ
•
インゲン
•
カレー粉
•
昆布茶
1人分
コッピー305
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★超簡単★お弁当にエビチリ
冷凍エビ
•
お酒
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
片栗粉
•
油
•
スイートチリソース
1人分(お弁当用)
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しっとり♬りんごパウンドケーキ
リンゴ
•
砂糖
•
バター
•
卵
•
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
ブランデー
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紅茶パウンド(メレンゲ、コツあり!)
バター
•
砂糖
•
卵黄
•
卵白
•
砂糖メレンゲはコツ、ポイント参照
•
牛乳
•
紅茶パック
•
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
オリゴ糖砂糖でも良いです
•
ブランデー
18㎝パウンドケーキ型
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