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冷凍☆青物野菜ストック方
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冷凍☆青物野菜ストック方-レシピのメイン写真

冷凍☆青物野菜ストック方

酵母ゆきちゃん
酵母ゆきちゃん @cook_40116775

毎日のお味噌汁、最後のトッピングに乗せる物イチイチcutしてたら時間が勿体ない!ならばcutしておいて冷凍ストック!簡単
このレシピの生い立ち
毎日のお味噌汁をもっと簡単にキレイに栄養高いものにしたくて。

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酵母ゆきちゃん @cook_40116775

毎日のお味噌汁、最後のトッピングに乗せる物イチイチcutしてたら時間が勿体ない!ならばcutしておいて冷凍ストック!簡単
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材料

  • ねぎや大根の葉など 適量
  • 冷凍保存袋
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作り方

  1. 1

    ネギやかぶの葉っぱや大根の葉っぱなど青物の野菜を小さくcut

    • 冷凍☆青物野菜ストック方作り方1写真
  2. 2

    冷凍保存袋に平らになるように入れて冷凍する。

    • 冷凍☆青物野菜ストック方作り方2写真
  3. 3

    冷凍が終わったら上からほぐしパラパラにする。

  4. 4

    お味噌汁やラーメンのトッピングにどうぞ!
    青物野菜があれば見た目も栄養もアップ!

コツ・ポイント

袋に平らになるように入れて冷凍してください。平らであれば簡単にパラパラにほぐせます。お味噌汁の最後にパッと入れて栄養満点の食事を取りましょう。
にらや三つ葉でもオッケーです。

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酵母ゆきちゃん
酵母ゆきちゃん @cook_40116775
2016/01/24 04:41に公開
2020年5月24日韓国のおやつホットクにハマり中!これから扱いやすい生地のホットクレシピどんどん発信していきます!!白玉粉LOVE
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ねぎ 大根の葉

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