時鮭・ひじき・枝豆の混ぜご飯

めいな
めいな @meinaa

時鮭を焼いて粗めにほぐし、ひじき・枝豆はごま油でさっと炒め、塩で味付け。この具材を混ぜて、混ぜご飯にしました。
このレシピの生い立ち
時鮭で簡単な混ぜご飯が作りたかった。

時鮭・ひじき・枝豆の混ぜご飯

時鮭を焼いて粗めにほぐし、ひじき・枝豆はごま油でさっと炒め、塩で味付け。この具材を混ぜて、混ぜご飯にしました。
このレシピの生い立ち
時鮭で簡単な混ぜご飯が作りたかった。

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材料

2人分
  1. 温かいご飯 お茶碗2杯分
  2. 時鮭 1切れ
  3. ひじき ドライパック 大さじ2
  4. 枝豆 冷凍 50粒
  5. ごま 小さじ1
  6. ふたつまみ

作り方

  1. 1

    時鮭は焼いて、皮・骨を取り、粗めにほぐす。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、ひじき・枝豆を炒め塩を振る。

  3. 3

    ボールにご飯・①②を入れて混ぜる。器に盛り付け完成。

コツ・ポイント

時鮭は、粗めにほぐしてください。

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