トマトニラたま
マルゼン薬局＊栄養士 @cook_40084730
ささっと炒めて、プラスの1品♪
このレシピの生い立ち
ニラに含まれるビタミンEは、活性酸素を抑え体内の不飽和脂肪酸の酸化防止を防ぎ、動脈硬化などの予防に効果的です。葉先に多く含まれているため、できるだけ大きく切って栄養素を逃さないようにしましょう。
トマトニラたま
ささっと炒めて、プラスの1品♪
このレシピの生い立ち
ニラに含まれるビタミンEは、活性酸素を抑え体内の不飽和脂肪酸の酸化防止を防ぎ、動脈硬化などの予防に効果的です。葉先に多く含まれているため、できるだけ大きく切って栄養素を逃さないようにしましょう。
アプリでひらくつくれぽ
大阪市内に10店舗あるマルゼン薬局で働く管理栄養士チームです！いろいろなかたちでお客様の健康をバックアップしています。薬局内で掲示・配布しているレシピをもっと多くの方に知ってもらえたらと思いレシピを載せることとなりました！どうぞよろしくお願いします!(^^)!ホームページもぜひご覧ください ⇒⇒⇒ http://www.e938.com/
もっと読む このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19740295
