れんこん,にんじん炒め,タコソース風味

ゆうびしん
ゆうびしん @cook_40048574

タコソース(ホット)とみそポン酢味の炒めもの。れんこんのシャキシャキ感が快い。
このレシピの生い立ち
オリジナルレシピです。

れんこん,にんじん炒め,タコソース風味

タコソース(ホット)とみそポン酢味の炒めもの。れんこんのシャキシャキ感が快い。
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オリジナルレシピです。

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材料

3人分
  1. れんこん 203g
  2. にんじん 1本,173g
  3. ◆Ex.V.オリーブ 大さじ1
  4. ◆水 100ml
  5. タコソース(ホット),市販品 大さじ5
  6. ◇みそポン酢 大さじ2

作り方

  1. 1

    れんこんは,皮をむき,たてにたんざく切り。
    にんじんは,皮をむいて,3等分にし,たんざく切り。

  2. 2

    深いフライパンに◆を入れ,ふたをして火にかけ,沸とうしたら弱火にし,蒸らし炒め6分。

  3. 3

    ◇を加えて混ぜ,煮つめる。

コツ・ポイント

タコソース(ホット)は,EL PASO,TEXAS製品です。
みそポン酢は,(株)まつや製品です。

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ゆうびしん
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食いしん坊である。料理作りは,好奇心・探究心・遊び心を発揮できるので楽しい。かんたん,おいしい,ヘルシーな料理を中心に,和洋中華エスニック,ジャンルにとらわれず作ってみる。参考資料,アレンジ,結果を試作ノートに記録する。いま261冊目。お勧めできる料理ができたら,伝えたい。反応が返ってくると,刺激になる。
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