サンゴールド(キウイ)×アーモンドミルク

Name: サンゴールド(キウイ)×アーモンドミルク
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: サンゴールド(キウイ) 1個; アーモンドミルク 200ml〜300ml; 白胡麻 大1; 蜂蜜 小2; お塩 ひとつまみ

美肌に…^ ^ ビタミンCは体内にためておけないので、毎日摂取が必要。E×C→相乗効果♡
このレシピの生い立ち
美肌効果^ ^ ビタミンB、C、Eをとりたくて…

材料

2人分

アーモンドミルク→ビタミンE、胡麻→ビタミンB、サンゴールド(キウイ)→ビタミンC。サンゴールド…ビタミンC→レモンの8倍以上。グリーン(キウイ)…バナナ約3本分の食物繊維。

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きみみ✧˖ @cook_40162150

2017/09/18 10:11に公開

専業主婦です、22歳頃からの記録です。少しでもここからの情報が誰かの役にたてば良いなと思っています☆彡https://www.instagram.com/kimi_cooking/https://cookpad.wasmer.app/kitchen/17423586

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