ダイエットに!ニラと白滝のキムチ炒め

mittuk
mittuk @cook_40260956

ダイエット食としてぜひ。
このレシピの生い立ち
中途半端に残ったニラで何か簡単なものをと思い。

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材料

2人分
  1. ニラ 半束
  2. 白滝 1袋
  3. キムチ 1/2パック
  4. ごま 適量
  5. 焼肉のたれ 適量

作り方

  1. 1

    白滝を下茹でする。

  2. 2

    下茹でした白滝をフライパンでから炒りする。

  3. 3

    2のフライパンにごま油を入れ、白滝に馴染んだらニラを入れてニラがしんなりするまで炒める。

  4. 4

    3にキムチを入れ軽く炒めて、キムチが全体馴染んだら焼肉のたれを投入。
    焼肉のたれは味を見ながらお好みで。

コツ・ポイント

特にありません。

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レシピ作者

mittuk
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