ブロッコリースープ

YO−KO
YO−KO @cook_40095805

がん予防には、ブロッコリーがいいそうですよ~
このレシピの生い立ち
固まりのブロッコリーのままがちょっと苦手な家族のために(*^^*)

ブロッコリースープ

がん予防には、ブロッコリーがいいそうですよ~
このレシピの生い立ち
固まりのブロッコリーのままがちょっと苦手な家族のために(*^^*)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分くらい
  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. ブロッコリー 1/2房
  3. 牛乳 250cc
  4. コンソメ 小さじ1
  5. 塩コショウ 適宜
  6. バター 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    お鍋にバター、玉ねぎ、一口大くらいに切ったブロッコリー、コンソメ、牛乳の分量の半分くらいを入れ柔らかくなるまで煮る。

  2. 2

    ミキサーにうつし、なめらかにしてお鍋に戻す

  3. 3

    残りの牛乳を入れ、塩コショウで味付けして、エキストラバージンオリーブオイルをたらっとかけて、おしまい♪

コツ・ポイント

こつは特にありません。
ミキサーでなめらかになるまですると、口当たりがいいです。
牛乳を豆乳に変えてもいいし、じゃがいも入れても美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
YO−KO
YO−KO @cook_40095805
に公開

似たレシピ