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☺簡単♪海老入りエスニックチャーハン☺
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☺簡単♪海老入りエスニックチャーハン☺-レシピのメイン写真

☺簡単♪海老入りエスニックチャーハン☺

hirokoh
hirokoh @hirokoh
東京

ナンプラーを使って作るエスニック風味のチャーハンです♪
余っている冷やご飯の救済にも☆
このレシピの生い立ち
持て余し気味のナンプラーを使ってエスニックなチャーハンのレシピを考えてみました♪

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材料

2人分
  • 炊いたご飯 ご飯茶碗3杯
  • ボイル海老(冷凍でも) 8~10匹(約100g前後)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ピーマン 2個
  • カシューナッツ 30g(約大さじ3)
  • パクチー(あれば) 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • おろしにんにく 小さじ1
  • おろししょうが 小さじ1
  • ★ナンプラー 大さじ2
  • ★砂糖 小さじ2
  • ★塩 小さじ1
  • ★レモン汁 小さじ1
  • ★粗挽き黒胡椒 適量
  • 【ボイル海老下茹で用】
  • 水 500cc
  • 料理酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋に下茹で用の水と料理酒を入れて強火にかけ、沸騰したらボイル海老を入れて30秒ほど茹で、ザルに上げて水気を切る。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにする。
    ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り、縦方向に切ってから、横方向にみじん切りにする。

  3. 3

    ★印の調味料は砂糖と塩が溶けるまで、しっかりと混ぜ合わせておく。
    パクチーは3cmぐらいの長さに切っておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油とおろしにんにく・おろししょうがを入れて中火にかけ、温まってきたら玉ねぎを加えて1分炒める。

  5. 5

    ボイル海老・ピーマン・カシューナッツを加えて1分炒めたら、合わせ調味理を入れ、炊いたご飯を加え、強火にして2分炒める。

  6. 6

    器に盛り付け、仕上げにパクチーをのせたら完成♪

コツ・ポイント

・ボイル海老は茹でてありますが、臭みを消す為にサッと下茹でしてください。面倒な場合はザルに入れ、熱湯をかけるだけでもOKです。
・彩り用の飾りとして、プチトマトやカットパインなどを添えても。

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hirokoh
hirokoh @hirokoh
2019/05/27 13:29に公開
東京
✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ
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このレシピのキーワード

炒飯 エスニック エビ ピーマン 酒 カシューナッツ コリアンダー 玉ねぎ ご飯

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